мюсли на молоке рецепт приготовление

Рецепт приготовления мюсли | Леди Антикризис

Пригодится на кухне

Мюсли на завтрак — отличное начало дня Мюсли на завтрак — отличное начало дня

Чтобы бодро начать день с завтрака правильными мюсли , вам потребуется уделить на их приготовление от 5 до 10 минут вечером (в зависимости от сноровки). Сейчас в магазинах продается очень много разнообразных готовых смесей для приготовления мюсли. Вы можете попробовать их, но — уверяю вас — мюсли, приготовленные собственноручно , покажутся вам гораздо вкуснее.

В нашей семье мюсли — давно практикуемый дежурный завтрак, делаю его как минимум 2 раза в неделю. Кроме того, что они сытные и вкусные, они еще и .

Итак, готовим мюсли. Что вам потребуется? Дозировку продуктов буду давать в абстрактных единицах, для мюсли можно смешивать составляющие в разных пропорциях и со временем вы подберете для себя оптимальный рецепт.

Вам потребуется (на одну порцию):

горсть овсяных хлопьев ( Геркулес );

2 грецких ореха (или миндаль). Очень вкусные мюсли получаются, если добавить в их состав слегка поджаренные семечки подсолнуха или тыквы;

немного любых сухофруктов из тех, что есть дома (чернослив, финики, манго — не имеет значения);

source